الخلطه هي برتقاله وحده كبيره اربعه من الليمون الحامض ثلاث ملاعق عسل
الطريقه:
اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه صفيهم اتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم
ملاحظه:
الكميه هاذي ليوم واحد بس يعني اليوم الثاني تسوين نفس الشيء الحين المفاجئه الخلطه هاذي كلي اللاكل العادي ولا تحرمي نفسك من اي شيء بس ابعدي عن الشوكولاته والمشروبات الغازيه الخلطه تنحف 10 كيلو ب9 ايام
PrînCesse
عدد المساهمات : 26 تاريخ التسجيل : 03/03/2011 العمر : 32
موضوع: رد: خلطة تنحف عشر كيلو الإثنين 25 يونيو - 12:29
السلآم عليكم تسلمي أختي موصوع مميز ومفيد مشكورة على الوصفة الرائعة غاليتي سوف أجربها في انتظاار جديدك تحيااتي